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有水果的甜蜜美味:香橙鱼脯

知识 357367

材料:

  去骨鱼肉两块,有水鱼脯鲜橙一只

做法:

  1、甜蜜鱼肉用少许盐、美味一点儿黑椒粉、香橙一点儿酱油,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2、甜蜜鲜橙洗净,美味轻轻切出部分外皮,香橙用清水泡一会儿去涩,有水鱼脯再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3、热锅放油,美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟,装盘备用

  4、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味,甜蜜然后把橙汁倒入,美味加少许白糖煮开即可

责任编辑:hdwmn_lw
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