原料:鱿鱼、鱿鱼鱿鱼小番茄、脆嫩柠檬、窍门青椒、泰式红椒、酸辣鱼露、鱿鱼鱿鱼泰式甜辣酱等
做法:
1、脆嫩鱿鱼放水中浸泡并清洗,窍门水中加少许白醋,泰式然后捞出沥水,酸辣撕去鱼皮、鱿鱼鱿鱼去除内脏
2、脆嫩在鱿鱼表面打花刀,窍门然后改刀成块,泰式锅中水烧开后,酸辣将鱿鱼下锅,汆烫20秒即可捞出
3、柠檬一刀切两半,然后将柠檬汁挤到一碗中,然后加入一勺鱼露,加入1大勺甜辣酱搅拌均匀
4、锅中放一勺油,油热后,将事先切好的辣椒和番茄倒入翻炒,加入调好的料汁,然后将鱿鱼放入,翻炒几下即可出锅
小贴士:
1、让鱿鱼更好剥皮的窍门是:在浸泡清洗鱿鱼的水中加少许白醋,一来可以去腥,二来鱿鱼皮很轻松撕下来
2、打鱿鱼花刀的窍门:刀都是倾斜45度角,正反两方向,这样打出的鱿鱼花刀均匀
3、鱼露和甜辣酱的咸度已经够了,可以不放盐了,但也可根据个人口味加入少许盐和糖
其实让鱿鱼脆嫩好吃的窍门就三步:去皮——打花刀——焯水
1、鱿鱼一定要清理干净,去除内脏和鱿鱼黑色表皮
2、打花刀的时候一定要有深度,但绝不能切断,花刀不但可以使鱿鱼受热卷曲,还能使鱿鱼更入味
3、要想鱿鱼嫩,就要先焯水,沸水中20秒即可,炒的时候翻炒几下即可出锅,鱿鱼加热过度就是橡皮
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。


评论列表
北京时间2月20日凌晨,米兰冬奥会速度滑冰男子1500米决赛上演巅峰对决。宁忠岩以1分41秒98的绝对实力,刷新奥运纪录、强势摘金!本场比赛,美国选手斯托尔兹在此前已包揽500米、1000米两枚金牌,
2026-02-21 09:07据记者Ramón Álvarez de Mon最新消息显示,皇马中场帝星贝林厄姆的伤情比预期更复杂,预计恢复时间恐怕会从一个月延长至约两个月。贝林厄姆的受伤发生在皇马此前对阵巴列卡诺的西甲比赛中,赛前
2026-02-21 07:38连续多个转会窗口对阵容进行升级的曼城,虽然整体表现不如预期,但是上一周的发挥,让球迷眼前一亮,先是在英联杯半决赛次回合轻取纽卡斯尔联队,强势闯入决赛,随后又在安菲尔德球场,伤停补时阶段绝杀利物浦,时隔
2026-02-21 07:31北京时间2月12日,意大利《米兰体育报》记者Francesco Balzani爆料称,英超蓝月亮曼城对罗马边后卫韦斯利非常感兴趣,并且愿意为他开出5000万欧元左右的报价。值得一提的是在去年夏天的时候
2026-02-21 07:24