扬威耀武网

扬威耀武网

清热祛湿又滋补的汤水:椰汁芸豆鸡汤

探索 91652364

  原料:鸡一只、清热祛湿椰子1个、又滋椰汁芸豆芸豆1把、汤水葱姜适量、鸡汤白酒1小勺、清热祛湿盐1小勺

  做法:

  1、又滋椰汁芸豆芸豆清洗干净,汤水水中浸泡一夜;

  2、鸡汤鸡去除内脏,清热祛湿清洗干净(尤其是又滋椰汁芸豆嘴部一定要清理干净),然后放入锅中,汤水加入清水,鸡汤加入部分葱姜,清热祛湿加入1小勺白酒,又滋椰汁芸豆然后开火,汤水水开后,用勺子不断把水浇在鸡身,然后将水和血沫一起倒掉;

  3、往锅里另添适量温水,椰子上插一吸管,不断摇晃,将椰汁倒入锅中,然后将泡胀的芸豆放入锅中;

  4、中火烧开,将汤表面的浮沫和浮油撇掉,转最小火,炖煮1个半小时,开锅加入1小勺盐,再炖煮10分钟即可关火。

  • 评论列表

  • 近日,身兼自由式滑雪三项的谷爱凌对国际雪联在本届冬奥会上的赛程安排提出质疑,称大跳台决赛与U型场地技巧的训练时间完全重合,导致她将损失三分之一的U型场地训练时长。谷爱凌透露,每名U型场地技巧选手共有三

    2026-02-21 09:56

留言评论