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美容养颜的粤式家常菜 双豆焖凤爪

百科 9613

  主料:新鲜鸡爪400克、美容焖凤黄豆50克、养颜鹰嘴豆50克、式家双豆枸杞20粒

  调料:姜5片、常菜红烧酱油2汤匙、美容焖凤盐2茶匙、养颜冰糖8粒、式家双豆清水600ml

  做法:

  1、常菜鸡爪洗净切去指甲,美容焖凤黄豆、养颜鹰嘴豆隔夜泡发好,式家双豆枸杞洗净表面灰尘备好。常菜

  2、美容焖凤锅下水烧开后,养颜放入姜片和鸡爪焯水2分钟,式家双豆过凉后沥干水份。

  3、锅下油烧热,把鸡爪和姜片放入锅里爆香。

  4、然后倒入双豆翻炒一会。

  5、加入600ml清水。

  6、再淋入红烧酱油,放入盐和冰糖。

  7、盖上盖子中火焖制30分钟,中途翻动一次。

  8、煮至汁微干即可。

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  • 北京时间12月20日中国男子篮球职业联赛 常规赛,四川丰谷酒业对阵南京天之蓝。半场四川30-52同曦,最终四川53-84同曦。四川丰谷酒业景菡一14分3板1助,段睿骐12分1板3助;南京天之蓝布雷迪-

    2026-02-21 08:04

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