材料:
猪小排500克、甜蜜饕餮红薯1只、诱人蒜2瓣(剁茸)、美食姜末20克、福蜜酱油、汁烤五香粉、排骨糖、甜蜜饕餮李锦记风味豆豉酱(如果没有用其它豆豉酱也行)1大匙、诱人麦芽糖2大匙、美食水2大匙
做法:
1,福蜜用刀在猪排上划上十字,汁烤深及骨头
2,排骨 将蒜茸、甜蜜饕餮姜末、诱人酱油、美食五香粉、糖、李锦记风味豆豉酱抹匀在排骨表面,密封放入冰箱中腌制5小时以上(可提前一晚腌制)
3, 红薯去皮洗净切厚片,刷油铺在烤盘底部,将腌制好的排骨放在红薯片上
4, 用锡纸盖好排骨,放入180度烤箱中上下火烤60分钟左右
5, 取一只小锅,将麦芽糖、水、1匙酱油、适量五香粉用小火煮成糖汁待用
6, 将烤好的排骨取出,除去锡纸,将糖汁用刷子刷在排骨表面
7, 将排骨放入烤箱200度,用上火再烤10分钟左右(不盖锡纸)
8, 取一只盘,将米饭用容器盛好倒扣在盘中央(我将红薯切成小块和米饭同煮成红薯米饭)
9, 将烤好的排骨取适量放在米饭上,将烤盘底的红薯片放在排骨上
10, 将剩余的糖汁浇在排骨上即可
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。
麦芽糖又称糯米糖,它由小麦和糯米制成,香甜可口,营养丰富,具有健胃消食等功效,是老少皆宜的食品。
责任编辑:hdwmn_lw版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。


评论列表
2026年2月20日快船和掘金的常规赛,这场比赛双方打得非常胶着,谁都有领先,不过末节谁都无法拉开分差。但快船可以死死巩固优势,穆迪错失绝平罚球,这让他们115-114险胜掘金。而这场马瑟林的暴走太惊
2026-02-21 09:21鲁能已经在教练组组长韩鹏的带领下开启新一期集训备战,这是让很多球迷都觉得非常期待的事情。机会是留给有准备的人,这句话放在韩鹏身上同样合适。韩鹏上赛季出任山东鲁能主教练后,他的临场指挥和排兵布阵都没有问
2026-02-21 08:30不久之后,U23亚洲杯的淘汰赛就将打响,爆冷晋级八强的中国队,将在17日的晚间黄金档,迎战上届比赛的亚军乌兹别克斯坦队。虽然在历史交锋中,中国队在这项赛事里还从来没赢过对手,但是既然已经创造了历史,杀
2026-02-21 07:22U23亚洲杯小组赛最后一轮,中国U23男足0-0战平泰国U23男足,历史首次晋级该项赛事淘汰赛!来源:央视新闻
2026-02-21 07:01